Laufschuhe, Laufuhr, Laufweste, Kopfhörer, Herzfrequenzsensor und natürlich die passende Laufbekleidung: Was braucht man zum Laufen wirklich – und was kaufen wir einfach, weil wir Bock darauf haben?
Als ich mit dem Laufen angefangen habe, dachte ich noch: Ein Paar Schuhe reicht. Mittlerweile habe ich mehrere Laufschuhe ausprobiert, bin von der Apple Watch über Garmin bei COROS gelandet, trage einen zusätzlichen Pulssensor am Oberarm und habe für ziemlich jedes Teil eine hervorragende Begründung, warum ich es unbedingt brauchte.
Zumindest fast.
In dieser Folge von Pace & Prost geht es um Laufzubehör und Running-Gadgets – aber nicht als Produkttest oder Kaufberatung. Ich erzähle, wie sich meine eigene Ausrüstung mit der Zeit entwickelt hat und bei welchen Dingen ich rückblickend sagen kann: Das macht das Laufen tatsächlich angenehmer. Und bei welchen die ehrlichere Erklärung einfach lautet: Ich wollte es haben.
Wir sprechen unter anderem über:
• Laufschuhe und warum der vermeintlich „beste Schuh“ nicht automatisch zu deinen Füßen passt
• Laufuhren von Apple Watch über Garmin bis COROS
• Pulsmessung und Herzfrequenzsensoren
• Laufbekleidung, Lauftights und die Sache mit rutschenden Hosen
• Laufgürtel und Laufwesten für längere Strecken
• Kopfhörer beim Laufen
• und die berühmte Frage: Brauche ich das wirklich?
Denn gerade als Laufanfänger kann schnell der Eindruck entstehen, dass man erst die komplette Ausrüstung kaufen muss, bevor man überhaupt loslaufen kann.
Muss man nicht.
Ein Paar passende Laufschuhe, bequeme Kleidung und erstmal raus. Vieles andere kommt später – weil deine Läufe länger werden, weil du ein echtes Problem lösen möchtest oder eben einfach, weil dir ein neues Gadget Spaß macht. Und auch das ist völlig okay.
Eine Folge über Laufzubehör für Anfänger, Running-Gadgets, Laufuhren und den ganz normalen Equipment-Wahnsinn, in den man als Läufer erstaunlich schnell hineinrutschen kann.
Denn Laufen kann tatsächlich ein günstiges Hobby sein.
Ich bin nur offenbar ziemlich gut darin, es teurer zu machen.
🔗 Alle wichtigen Links, Podcast, Social Media & Spendenaktion:
https://linktr.ee/paceundprost
Werbung – Neosupps:
Mit dem Code RUNWITHMARTIN bekommst du 10 % Rabatt zusätzlich zu laufenden Aktionen.
📲 Instagram:
@runwithmartin
@paceundprost.podcast
","author_name":"Martin"}