{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/682b069b696b5d1232c29ef8/682b06a2e8a66fad6da7bff9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Le regard des autres, ce miroir qui déforme","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/682b069b696b5d1232c29ef8/1751359779851-109568db-ee68-46fa-b013-0b3f597edeef.jpeg?height=200","description":"<p>Le regard des autres peut peser lourd. Peur du jugement, besoin de validation, difficulté à s’affirmer… Dans cet épisode, on décortique ensemble ce phénomène et je te donne des pistes pour t’en libérer progressivement. Pour avancer avec plus de confiance et de sérénité.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>#regarddesautres #confianceensoi #développementpersonnel #jugementdesautres #affirmationdesoi #estimepersonnelle #podcastfrançais #lâcherprise #peurduregard #mindsetpositif</p>","author_name":"Ly ❥"}