{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68254418a9ce4d36943a1754/6ad5ca2e7198e8df7fc3eea7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La terapeuta de la familia  | Macarena Miguel Ep. 74 Sepa la Madre","description":"<p>¿Todos necesitamos terapia? ¿Y qué pasa cuando te toca ser la psicóloga de toda tu familia? 🛋️</p><p>En este episodio nos acompaña <strong>Macarena Miguel</strong>, actriz y mamá de dos, para hablar de salud mental, terapia de pareja, traumas familiares y de cómo nuestra propia crianza influye en la forma en la que educamos a nuestros hijos.</p><p>Entre confesiones, risas y uno que otro trauma por resolver, hablamos de romper patrones, aprender a manejar nuestras emociones, poner límites y encontrar el equilibrio entre escuchar a nuestros hijos y querer resolverles absolutamente TODO.</p><p>Porque criar niños emocionalmente sanos está muy bonito, pero ¿qué hacemos cuando ni nosotras sabemos manejar nuestros propios berrinches? 😂</p><p><strong>Sepitas, cuéntennos en los comentarios: ¿cuál es el mejor consejo que les han dado en terapia?</strong> ❤️</p><h3><strong>Marcas de tiempo</strong></h3><p>00:00 - Intro: ¿Todos necesitamos terapia?</p><p> 03:35 - Macarena Miguel y la terapia en nuestras familias</p><p> 07:22 - ¿Te tocó ser la terapeuta familiar?</p><p> 08:30 - Macarena cuenta cómo llevó a su mamá a dar a luz</p><p> 17:24 - ¿Cómo saber cuándo ya no quieres más hijos?</p><p> 22:06 - Ser mamá también es jugar a la detective emocional</p><p> 25:29 - ¿Por qué exigimos a los niños lo que ni nosotros podemos hacer?</p><p> 29:07 - ¿Vale la pena invertir en terapia?</p><p> 30:27 - Terapia de pareja: ¿solo cuando algo está mal?</p><p> 37:17 - ¿La gente realmente puede cambiar?</p><p> 41:09 - Aprender a escuchar a nuestros hijos sin meternos en todo</p><p> 45:48 - Los mejores consejos que nos han dado en terapia</p><p> 50:06 - Los cuatro estilos de crianza y cómo manejamos las emociones</p><p> 55:08 - ¿Estamos llevando la crianza respetuosa al extremo?</p>","author_name":"Dudas Media"}