{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68254418a9ce4d36943a1754/6a9e4e62fe3b7e34fd201cbe?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ser mamá me salvó la vida | Barbara Mori Ep. 68 Sepa la Madre","description":"<p>En este episodio platicamos con Bárbara Mori sobre una versión de ella que pocas veces conocemos: la mamá, la mujer que tuvo a su hijo a los 20 años, que aprendió a criar mientras también crecía ella y que, con los años, tuvo que cuestionar muchas de las heridas que cargaba desde su propia infancia.</p><p><br></p><p>Hablamos de maternar muy joven mientras su carrera comenzaba a despegar, de la culpa de sentir que no estaba haciendo suficiente, de aprender a perdonar a sus padres y de cómo el trabajo personal transformó también la relación con su hijo. Bárbara nos cuenta por qué siente que la maternidad la salvó, qué haría diferente si pudiera volver atrás y cómo aprendió que nuestros hijos no nos pertenecen y que quererlos también implica dejarlos tomar sus propias decisiones.</p><p><br></p><p>También hablamos de Rubí y el momento en el que, mientras todo parecía ir increíble por fuera, ella se sentía profundamente vacía por dentro; de las plantas medicinales y el camino espiritual que ha recorrido junto a su familia; de encontrar una relación de pareja sana después de vínculos tormentosos; de la relación que hoy tiene con su hijo adulto y de esta nueva etapa en la que incluso están haciendo música juntos.</p><p><br></p><p>Una conversación sobre criar, sanar, equivocarnos, dejar de castigarnos por lo que no supimos hacer y entender que nuestros hijos también llegan a enseñarnos muchísimo sobre nosotras mismas.</p><p><br></p><p>Marcas de tiempo:</p><p><br></p><p>00:00 — La historia de Alex con Bárbara antes de ser amigas</p><p> 03:31 — Ser mamá siempre fue su sueño</p><p> 05:28 — Maternidad joven, aislamiento y una “jaula de oro”</p><p> 08:42 — Su primer protagónico con un bebé de cuatro meses</p><p> 10:06 — Posparto, lactancia y la relación con su cuerpo</p><p> 13:20 — “La maternidad me salvó”</p><p> 16:01 — El miedo de no ser suficiente como mamá</p><p> 18:02 — Lo que hoy le diría a la mamá que fue a los 20</p><p> 20:39 — Cómo logró perdonar a sus papás</p><p> 22:25 — Tenerlo todo y sentirse profundamente infeliz durante Rubí</p><p> 25:54 — Romperse para volverse a construir</p><p> 27:48 — Lo que su hijo le enseñó sobre ella misma</p><p> 34:26 — Plantas medicinales, ayahuasca y sanar en familia</p><p> 41:09 — Encontrar una relación sana después de vínculos tormentosos</p><p> 47:04 — Cómo cambió su relación con su hijo ahora que es adulto</p>","author_name":"Dudas Media"}