Ximena Sariñana se sienta con nosotras a hablar de lo que casi nadie dice en voz alta: cómo se sostiene una carrera gigantesca mientras maternas a dos, sobrevives a la culpa, y aprendes a soltar el “deber ser”.
Hablamos de red de apoyo (la real), de lactancia en escenarios y sets, de criar niños en espacios “de adultos”, de la presión de encajar, y de esa parte punk que no es estética: es resistencia cotidiana.
Si este episodio te pegó, compártelo con una mamá que esté cargando el mundo. Y si eres esa mamá: te vemos. 🫂
TIMESTAMPS
00:00 Intro: agotadas, mamás y gérmenes
00:01 Ximena Sariñana: carrera + 2 hijos
00:02 “¿Cómo hiciste un álbum y maternar?”
00:03 Red de apoyo: abuelos, pareja, nana, tribu
00:04 “Ser mamá no estaba en mis planes”
00:05 Maternidad intuitiva vs deber ser
00:06 Lactancia: práctica… y brutal
00:07 El “accidente” lactando en un evento enorme
00:09 Normalizar: se te brota la leche
00:10 5 años de lactancia (sí, CINCO)
00:11 Hijos en giras, sets, camerinos
00:15 Autenticidad: no encajar, ser tú
00:20 Crianza y creatividad: “encuentra tu pasión”
00:24 Niños en espacios públicos (y que se aguanten)
00:33 Culpa real: “mamá nunca estás”
🔔 Suscríbete para nuevos episodios cada semana.
📸 Instagram: / sepalamadrepodcast TikTok: / sepalamadrepodcast
🎬 Playlist de episodios completos: • Sepa la Madre
🎧 ¿Quieres salir en un próximo episodio? Mándanos tu audio → sepalamadre.com
🍼 Suscríbete a nuestro newsletter → sepalamadre.com/suscribete
📩 Marcas: comercial@dudasmedia.com
","author_name":"Dudas Media"}