Et minne er kanskje mer enn en historie om fortiden.
Det kan også være et mønster kroppen lærte den gangen.
Og hvis det stemmer gir det kanskje også mening at noen minner fortsatt kan kjennes levende i kroppen, selv mange år senere.
I ukens episode av The Organizing Principle utforsker jeg hvorfor nervesystemet lærer mønstre, ikke bare hendelser
og hvordan nye erfaringer gradvis kan forandre måten kroppen bærer fortiden med seg.
Jeg håper podcasten gir deg nye perspektiver. Og hvis du en dag ønsker å utforske dem videre, er coachingen et sted hvor vi kan gjøre det sammen med utgangspunkt i deg,
ditt nervesystem og dine erfaringer. For når forståelse får bli til erfaring, blir det også lettere å bygge en tryggere relasjon til seg selv.