{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6821e8bd182b2144af446699/6a64f8e3d198963142f420eb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"En helg på Västervik Summer Games","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6821e8bd182b2144af446699/1785002104653-030b11e9-f71f-4d94-94bd-b22c8b83d7a1.jpeg?height=200","description":"<p>Vi summerar Västervik Summer Games – tävlingen där solen byttes mot ösregn, workouts ändrades i sista stund och planen fick kastas om flera gånger. Fredrik och Hanna berättar om lagdebuten, de tuffaste eventen, smarta taktiska beslut, härlig gemenskap och varför sista plats ibland kan kännas som en seger. Dessutom en snabb blick mot CrossFit Games.</p>","author_name":"Micke & Johan"}