{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68148a389704d99f84ebbc66/69675e200dd721880e2e0213?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#64 Indre styrketrening","description":"<p>Sandra har hatt en nyttårschallenge med over 8000 mennesker der hun har lært bort om Indre Styrketrening.</p><p><br></p><p>Synes du dette høres spennende ut?</p><p><br></p><p>Skriv mail til&nbsp;<a href=\"mailto:sandra@sandralyng.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">sandra@sandralyng.no</a>&nbsp;og du er hjertelig velkommen&nbsp;</p><p><br></p><p>Torkil skal skrive Solboka i år og deler hvorfor denne informasjonen er så viktig&nbsp;</p>","author_name":"FENOMEN & Acast"}