{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68148a389704d99f84ebbc66/691c2bec295fc6e8489c7c0b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#62 Lystips til mørketid","description":"<p>Både Sandra og Torkil har dårlige erfaringer med mørketiden. Hvordan kan vi mestre mørketiden best? Torkil har flyktet fra den og kjørt bobilen sin til Solkysten i Spania for å skrive boken sin om hvordan sol og lys påvirker helsen vår! Men finnes det andre måter å fikse det på? Hva skal du for all del unngå? Her får du rådene som hjelper deg gjennom vinteren for deg som sliter.&nbsp;</p>","author_name":"FENOMEN & Acast"}