{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68148a389704d99f84ebbc66/68ec019d1a16230b5fd1595b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#56 Pust med nesen","description":"<p>Er du en munnpuster? Kjersti Buaas er snowboardkjører, har deltatt i fire OL og vunnet bronsemedalje. Nå har hun skrevet bok om et av sine beste triks for ro og velvære; Nesepust. Som lege ser Torkil at munnpusting kan gi helseplager. Hvorfor bør vi puste med nesen og hvordan kan vi få det til?</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/nesepust-9788202880972\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/nesepust-9788202880972</a></p>","author_name":"FENOMEN & Acast"}