{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/680fba97cea6682986b8bc28/691e40a3a8b3b3aea0fd33c4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Vær bananen i tacoen (Fredrik Fornes)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/680fba97cea6682986b8bc28/1763589070540-8cea44ae-9983-4339-9c88-3eff0a3d02e6.jpeg?height=200","description":"<p>Hva skjer når Norges mest synlige arbeidslivs-influenser setter seg ned med en sørlending og en østlending i et podcast-studio?</p><p>Du får 75 minutter med ærlige historier, konkrete LinkedIn-råd – og et par historier som gir deg bakoversveis hvis du er så heldig å ha hårgener til slikt.&nbsp;</p><p><br></p><p>I denne episoden snakker vi med <strong>Fredrik Fornes</strong>, mannen som gikk fra 0 til 64 000 følgere, har gitt ut to bøker, arrangerer LinkedIn-konferanse, holder foredrag fra Norge til Bermuda – og som har en blokkeringsliste som er mer berømt enn enkelte profiler på LinkedIn.</p><p><br></p><p>Vi snakker om</p><p>• hvordan du small-talker med Shaman Durek</p><p>• hvorfor de første 100 innleggene hans er cringe – og hvorfor det er et godt tegn</p><p>&nbsp;• kunsten å vekke en følelse (og hva forskningen faktisk sier)</p><p>&nbsp;• mekanikken bak en god hook, en sterk midtdel og en brutal avslutning</p><p>&nbsp;• hvordan han skiller god kritikk fra råd som ville ødelagt hele merkevaren</p><p>&nbsp;• og selvfølgelig, historien bak <strong>bananen i tacoen</strong></p><p><br></p><p>Fornes deler raust fra både oppturer og kontroverser, forteller om da han ble seksuelt trakassert på et Teams-møte, og hvorfor han mener friksjon er helt nødvendig for å bygge en sterk personlig merkevare.</p><p><br></p><p>Dette er episoden for deg som</p><p>• vil forstå hva som faktisk fungerer på LinkedIn</p><p>&nbsp;• ønsker mer trygghet i egen stemme</p><p>&nbsp;• vil slutte å overtenke algoritmen</p><p>&nbsp;• og trenger en vennlig dytt til å poste med mer kraft, tydelighet og personlighet</p><p><br></p><p>Du lytter til <strong>Legg ut</strong> av Cecilie Stenbakk Alstad og Erlend Haddeland – podkasten som gjør LinkedIn enklere, morsommere og mindre skummelt.</p><p><br></p><p>🎧 Likte du episoden? En anmeldelse gjør oss lykkelige i flere timer.</p><p><br></p><p>Interessert i kommersielt samarbeid, kurs eller foredrag?</p><p>hei@ceciliealstad.no / erlend@fetterantonflaks.no</p>","author_name":"Cecilie Stenbakk Alstad og Erlend Haddeland"}