{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/680a4beb9c18b2db0567b1e3/697f48f956431a2c0f2d178d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#25 - REPAS : ces violences qu’on fait tous","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/680a4beb9c18b2db0567b1e3/1769971966921-739d59fd-904f-4814-9482-b2c39ce1ebb0.jpeg?height=200","description":"<p>Dans ce nouvel épisode du MAJ podcast, je reçois une experte engagée, Marie Ruffier aka @ergomums sur les réseaux pour aborder un thème essentiel : les violences éducatives ordinaires à table. Ces moments du quotidien qui peuvent être un enfer à vivre pour nos enfants. Grâce au regard croisé de professionnels et à l’exploration de témoignages, nous déconstruisons ensemble les idées reçues sur l’alimentation des enfants, les conséquences à long terme des pratiques traditionnelles, et les manières d’accompagner sereinement nos enfants vers une relation apaisée à la nourriture. Nous décryptons les gestes, paroles et croyances qui peuvent impacter durablement le rapport au corps et à l’alimentation, tout en partageant des clés concrètes pour instaurer plus de bienveillance dans les repas quotidiens et respecter les besoins de chacun. Pour soutenir le podcast et permettre à ces sujets de toucher plus de familles, abonne-toi, laisse la note maximale pour soutenir le projet et partage autour de toi ! Merci beaucoup pour ton aide !</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on se demande :</p><p><br></p><ul><li>Comment savoir si un enfant mange \"assez\" et quand faut-il vraiment s’inquiéter ?</li><li>Peut-on faire confiance à l’enfant pour réguler lui-même son appétit ?</li><li>Quelles sont les croyances culturelles qui pèsent sur le repas familial ?</li><li>Comment réagir face au refus alimentaire sans tomber dans la violence ou le chantage ?</li><li>En quoi les injonctions (finir son assiette, mériter le dessert…) fragilisent la relation à la nourriture sur le long terme ?</li><li>Quels outils pour créer un cadre sécurisant et joyeux à table ?</li><li>Pourquoi le respect du “non” de l’enfant à table est un enjeu crucial, au-delà de la simple question alimentaire ?</li><li>Comment les parents peuvent-ils changer leur regard et leurs pratiques sur les repas, même après avoir eu recours à des violences éducatives ordinaires ?</li></ul><p><br></p><p>Le compte Instagram officiel @majlepodcast</p><p>Mon compte Instagram @littlebunbao</p><p>Le compte de Marie Ruffier @ergomums</p><p><br></p><p>Remerciements &amp; Crédits :</p><p>Coaching : Cédric Rostein @papatriarcat</p><p>Montage audio : Alice Krief @lesbellesfrequences</p><p>Montage vidéo : James Cao @studiojamescao</p>","author_name":"Marie Cao"}