{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67ff6644b4ef799a7a01206e/6943e24f9a763d41f194079c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Nouvelle année, nouvelles résolutions… vraiment ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67ff6644b4ef799a7a01206e/1766056470194-3600282a-7f09-4794-9258-92911fd8588e.jpeg?height=200","description":"<p>Pourquoi ressent-on ce besoin de repartir à zéro chaque 1er janvier ? Dans cet épisode, je partage mes réflexions (et mes doutes) sur les résolutions de la nouvelle année : pression sociale, culpabilité, envies profondes… Et si le vrai changement ne se faisait pas en une liste, mais dans l’écoute de soi ?</p>","author_name":"manon quadratus"}