❄️💨💧 Respirar, flotar, sentir… sanar.
En el nuevo episodio de Psicólogos, ¿Para Qué? conversamos con Iván ToVar, fundador de Oxigenados, un centro de bienestar que ofrece terapias de alto impacto como la inmersión en hielo, respiración funcional, terapia de flotación y más.
A través de su testimonio personal y experiencia profesional, Iván nos explica cómo estas prácticas pueden ser un complemento real al acompañamiento psicológico. Hablamos sobre la conexión mente-cuerpo, cómo identificar nuestras emociones a través del cuerpo, y la importancia de no hacer estas técnicas por cuenta propia, sino con guías capacitados.
🎧 Dale play y sumérgete en esta charla refrescante, intensa y profundamente humana.
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