{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67fa2599b51a627d1500455f/69cb4529bfb99db0bc2557a5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Quelques astuces pour être moins sur son téléphone ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67fa2599b51a627d1500455f/1774928871423-1e3316c6-10d8-4bf2-86a8-37051e7c30c2.jpeg?height=200","description":"<p>Bonsoir !!!! </p><p>Aujourd'hui on se retrouve pour que je te partage quelques astuces pour être moins sur ton téléphone. Si tu es un auditeur depuis un petit moment tu dois savoir que j'ai une relation d'amour/haine avec mon téléphone, notamment avec les réseaux sociaux. Si tu veux toi aussi passer moins de temps avec l'extension de notre bras et que tu veux quelques astuces pour t'en détacher, installe toi confortablement, mets tes meilleurs écouteurs et c'est partiiii !! </p><p><br></p><p>Xoxo, </p><p>Millie &lt;3 </p>","author_name":"emilie lacoste"}