{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67f9415010b3098e4a61dda9/6a8cc18d6d62278f83b5756a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"”Hon får inte ta plats” – Alexandra Bylund möter sin inre man & kvinna","description":"<p><br></p><p>I veckans avsnitt är min kära vän och coachkollega<a href=\"https://www.alexandrabylund.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> <strong>Alexandra Bylund</strong></a> med i podden igen – denna gång för att göra övningen om den <strong>inre mannen &amp; inre kvinnan</strong> live i podden! Och det blir SÅ spännande. Plötsligt blir det tydligt hur samma dynamik har speglats i Alex relationer och dejtingmönster, och vad båda delarna egentligen behöver för att hon ska kunna känna mer frihet, livskraft och trygghet.</p><p><br></p><p>I avsnittet:</p><p>00:00 – Intro</p><p>02:48 – Update från sommaren; Alex flytt till Spanien </p><p>18:27 – Att våga lita på processen</p><p>20:41 – Action vs. att släppa taget</p><p>29:20 – Inre man &amp; inre kvinna-övningen börjar</p><p>34:09 – Alex möter sin inre kvinna</p><p>41:26 – Alex möter sin inre man</p><p>47:28 – Så skapar hon balans mellan dem</p><p>52:11 – Att våga ta plats med sin egen röst</p><p>55:10 – Kärlek, karriär &amp; ditt inre hänger ihop</p><p>56:18 – Ingen annan har receptet för ditt liv</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.mathildaritzen.com/aktivera-sjalen\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Anmäl dig till min gratis aktiveringsvecka<em> </em>Aktivera själen 26/8-31/8.</strong></a></p>","author_name":"Mathilda Ritzén"}