I veckans avsnitt delar jag en personlig uppdatering om var jag står just nu.
Jag kommer tillbaka från Sverige till Portugal och känner mig ensam och skör. Jag pratar om hur nervsystemet reagerar när vi går ifrån gemenskap, varför våra tankar inte alltid berättar sanningen och hur jag idag navigerar de där första sköra dagarna utan att fatta beslut från rädsla.
Jag gör en liten halvårscheckin och funderar över eldhästens energier. Expansionen i mitt företag under året, vad jag har lärt mig om att bygga business från livsenergi istället för brist – och om den kanske största förändringen av alla: hur läkningen av mina kärlekssår har förändrat sättet jag ser på män, relationer och trygg kärlek.
Ett personligt avsnitt om nervsystem, expansion, kärlek och att långsamt komma hem till sig själv.
00:00 Välkommen – en personlig uppdatering
02:50 Två veckor i Sverige och tillbaka till Portugal
05:40 När nervsystemet ifrågasätter dina livsval
10:50 Varför du inte ska fatta beslut i ett dysreglerat tillstånd
13:10 Hur jag reglerar mig när ångesten kommer
17:30 Ett år av business-expansion och nya insikter
19:30 Att bygga företag från passion istället för brist
22:20 Hur läkningen av mina kärlekssår förändrat min syn på män
28:20 Den inre mannen – övningen som förändrade min trygghet
30:20 Sommaren, coachutbildningen och det som väntar i höst
","author_name":"Mathilda Ritzén"}