{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67f9415010b3098e4a61dda9/6977b49629bfee017d643ee3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Är du här för att leva eller bara överleva? Hur vi skapar ett liv som känns rikt inifrån och ut","description":"<p>Känner du att något är på väg att skifta, i dig och runt dig? I det här avsnittet pratar jag om övergången från att överleva livet till att faktiskt leva det.</p><p>Om nervsystemet, själens längtan, modet att ta action och varför det inte längre går att ignorera det som inte är sant för dig.</p><p>Ett avsnitt för dig som står på tröskeln till något nytt, och känner att det är dags nu.</p><p><br></p><p>I avsnittet: </p><p><strong>00:00</strong> Välkommen &amp; känslan av ett skifte</p><p><strong>02:00</strong> Energetisk övergång: från känna till agera</p><p><strong>05:30</strong> Att överleva livet – när allt “ser bra ut” men inte känns levande</p><p><strong>10:30</strong> Varför det inte längre går att leva osant</p><p><strong>15:30</strong> Små steg, stora skiften – hur livet möter din längtan</p><p><strong>18:00</strong> När livet börjar kännas levande igen</p><p><strong>23:00</strong> Nervsystem, närvaro och att släppa skydd</p><p><strong>27:30</strong> Vad närvaro i livet faktiskt kräver</p><p><strong>31:00</strong> Avslutande reflektion &amp; inbjudan</p>","author_name":"Mathilda Ritzén"}