{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/692eeada1671e3c37f476776?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Die Fuck-it-List – was du endlich lassen solltest","description":"<p>To-do-Listen kennt jeder – aber was ist eigentlich mit der Liste der Dinge, die du endlich nicht mehr tun willst? In dieser Folge geht’s um deine persönliche Fuck-it-List: Glaubenssätze, Erwartungen, Beziehungen oder Routinen, die du loslassen darfst.</p><p>Wir reden darüber, warum es so befreiend ist, nicht immer „mehr“ zu machen, sondern bewusster „Nein“ zu sagen – und wie du herausfindest, was auf deine Liste gehört.</p><p>Am Ende gibt’s wie immer was zum Mitnehmen: konkrete Fragen, mit denen du deine eigene Fuck-it-List starten kannst.</p><p><br></p><p><em>Ein Podcast aus den Wake Word Studios.</em></p><p><br></p><p>Host: Corinna Theil &amp; Christin Balogh</p><p>Executive Producer: Christoph Falke &amp; Ruben Schulze-Fröhlich</p><p>Producer: Josephine Aleyt</p><p>Redaktion: Corinna Theil &amp; Christin Balogh</p><p>Sounddesign &amp; Produktion: Fabian Schäffler&nbsp;&nbsp;</p>","author_name":"Acast Creative Studios Germany"}