{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67f8d64dd5ed0d5b9da3477b/68f7bc7ddbf5027e491c69b5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Bids & Micro-Repairs: Nähe im Alltag stärken","description":"<p>Kleine Annäherungssignale („Bids“) halten die Liebe lebendig – und Micro-Repairs entschärfen Streit, bevor er eskaliert. In dieser Folge Freundschaft Plus geben wir dafür alltagstaugliche Beispiele, eine daily 10 Sekunden-Routine, Repair-Sätze („Ich formuliere neu…“) und einen kleinen Feierabend-Check-in, mit dem es auch an kalten Tagen spürbar wärmer wird. </p><p>Freundschaft Plus – dein Podcast für Herz, Hirn und Humor mit Corinna Theil und Christin Balogh. Jeden Mittwoch eine neue Folge zu Liebe, Freundschaft, Dating und allem dazwischen. Jetzt reinhören, abonnieren und mitfühlen – überall, wo es Podcasts gibt.&nbsp;&nbsp;</p><p><br></p><p><em>Ein Podcast aus den Wake Word Studios.</em></p><p> </p><p>Host: Corinna Theil &amp; Christin Balogh </p><p>Executive Producer: Christoph Falke &amp; Ruben Schulze-Fröhlich </p><p>Producer: Josephine Aleyt </p><p>Redaktion: Corinna Theil &amp; Christin Balogh </p><p>Sounddesign &amp; Produktion: Fabian Schäffler&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>","author_name":"Acast Creative Studios Germany"}