I veckans avsnitt möter vi Fredrik Paulún, en av Sveriges mest välkända röster inom kost och hälsa.
Vi pratar om hur kost, inflammationer och livsstil kan påverka kroppen och fertiliteten. Hur kan vi minska kroppens toxiska belastning och varför kan vissa vardagsval spela större roll än vi tror?
Fredrik delar sin syn på elektromedicin, vikten av att komma ut i naturen och människans behov av ljuset. Kan vi se solen som ett näringsämne? Vi får en förklaring på vad skillnaden är på solljus, UV- och infrarött ljus.
Detta är ett avsnitt som kan få dig att ifrågasätta dina val i vardagen och hur mycket sol du i Sverige egentligen får. Och kanske börjar du, precis som vi, kika på enkelbiljetter söderut!
","author_name":"Angela Bjurud Nakitende & Anki Eriander"}