{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67e2cdf85926376d2a9726b3/69b3f851cad04b6222bc42ae?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Die ersten 4 Jahre Mutterschaft: Was wirklich mit deiner Identität passiert","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67e2cdf85926376d2a9726b3/1773401559464-23fdbca9-518b-4179-977f-5f1a6ed1c899.jpeg?height=200","description":"<p>Nach drei Monaten Pause ist <strong>Alina zurück </strong> – mit neuer Energie, vielen Gedanken aus den letzten Monaten und einem Thema, das sie persönlich wie fachlich tief bewegt: <strong>die ersten vier Jahre Mutterschaft und was sie mit der Identität einer Frau machen.</strong></p><p><br></p><p>In dieser Comeback-Episode erzählt Alina offen,</p><p><br></p><ul><li>warum der Podcast bewusst pausiert wurde, wie es ihr seit der Trennung geht</li><li>was sich in dieser Zeit persönlich und beruflich verändert hat</li><li>weshalb die ersten Jahre mit Kind oft eine Phase der <strong>Neuorientierung, Identitätssuche und inneren Entwicklung</strong> sind</li><li>und warum Mutterschaft viel stärker <strong>aus der Perspektive der Frau selbst</strong> verstanden werden muss.</li></ul><p><br></p><p>Diese Folge ist ein persönlicher Neustart und der Auftakt zu einer Reihe von Episoden bis zu ihrem Buch Launch \"Mom Brain\" am 16.4.2026.</p><p>Ein Buch über das, worüber so selten gesprochen wird: <strong>die innere Transformation von Frauen, wenn sie Mutter werden und was unserer Gesellschaft fehlt, um gesunde Mütter hervorzubringen.</strong></p><p><br></p><p><strong>ZUM GEWINNSPIEL</strong>:</p><p>Unter allen, die das Buch vorbestellen und ihren Screenshot der Bestellung einsenden, werden <strong>zwei 1:1 Coaching-Sessions</strong> mit Alina verlost.</p><p><br></p><p>Was du tun musst:</p><p><br></p><ol><li>Bestelle hier das Buch vor: <a href=\"https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1077024709?ProvID=10907022&amp;gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=16653699811&amp;gbraid=0AAAAADwkCX4534VcYHqKcfka04IfOyzRS&amp;gclid=CjwKCAjw687NBhB4EiwAQ645dp2IoSgr-JKQrBXnWC01g22JAuKiYkEjjp2W7fMEbIQwUlqaS39pmRoCv9sQAvD_BwE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>hier buch vorbestellen</strong></a></li><li>Mache ein Screenshot von der Bestellung und sende es mit dem Betreff \"Gewinnspiel1\" an alina@mommyidentity.de</li></ol><p><br></p><p>Die Gewinnerin wird am 24.3.2026 bekannt gegeben.</p>","author_name":"Alina Grandt"}