I veckans soloavsnitt delar Nina den personliga historien bakom sin resa med kakao - en resa som började med en kakaoceremoni i Los Angeles och som kom att förändra hela riktningen på hennes liv.
Vi pratar om hormonella obalanser, nervsystemet, intuition, healing och varför så många människor just nu söker sig tillbaka till naturens mediciner.
Nina delar hur kakaon ledde henne till Guatemala, livet vid Lake Atitlán, mötet med kakaobönderna, kvinnokollektivet och en community som kom att förändra hennes syn på hälsa, gemenskap och vad det innebär att leva i linje med sitt hjärta.
Vi pratar också om hur Wild Cacao Collective föddes, vad ceremoniell kakao egentligen är, varför adaptogener och medicinalsvampar blivit så populära och varför så många människor känner sig frånkopplade trots att vi aldrig haft mer bekvämlighet omkring oss.
Det här är ett avsnitt om att följa intuitionen även när den inte alltid är logisk, våga välja en annan väg än den som förväntas av dig och om hur de största förändringarna ofta börjar med ett litet ja till något som känns rätt.
Lyssna och berätta vad du tycker.
Följ oss:
@manualenkomaldrig
@ninamedicina
@wildcacaocollective
@sophiakirgiopoulos
@scandishrooms
Tidsstämplar:
00.00 Intro till veckans soloavsnitt – Nina delar sin resa med kakao, Guatemala och hur allt började
02.40 Hälsoproblem, hormonell obalans och att följa hjärtat när ingen annan förstår
04.00 Los Angeles, prestationslivet och upptäckten av breathwork, ceremonier och healing
06.30 Den första kakaoceremonin – medicinen som förändrade allt
11.00 Från koffein till kakao
14.30 De första kakaoblendsen och början på entreprenörsresan
17.00 Burning Man, ceremonier och födelsen av Wild Cacao Collective
21.00 Vad är egentligen ceremoniell kakao?
30.00 Kakaons hälsofördelar
37.00 Hur kakao används i Guatemala- ritualer, respekt och intention
40.00 Att lämna Los Angeles för livet på farm i Costa Rica
42.00 Kärlek, djungeln och Mama Cacaos hjärtmedicin
45.00 Marken i Guatemala som Nina aldrig planerat att köpa
47.00 Cacaobranschens skuggsida – det ingen pratar om
51.00 Varför så många längtar tillbaka till naturen, ritualerna och gemenskapen
58.00 Adaptogener, svampar och naturens svar på modern stress
","author_name":"Sophia Kirgiopoulos & Nina Medicina"}