I veckans avsnitt checkar vi in från Sverige efter en ganska…intensiv återkomst.
Nina landar i totalt kaos med vattenläcka, hål i taket och en hund som blir sjuk- och vi ställer oss frågan: är det bara livet som händer…eller är det tecken från universum att det är dags att släppa taget?
Sophia delar om att komma hem från Bali, bli sjuk och landa i en helt annan energi i Stockholm och hur det triggar gamla känslor.
Vi pratar om att våga be om hjälp, vikten av soul family och att vi inte längre är rädda- utan redo för nästa steg även om vi inte vet vad det innebär. Samtalet rör sig mellan rabbit holes, världsläget, att stå i sin sanning och att sluta hålla tillbaka – även om det betyder att vi ibland känns “cringe”. Och kanske är det just där friheten finns.
Ett ärligt avsnitt om att släppa taget, välja sin egen väg och försöka hitta balans i ett liv som ibland känns både intensivt, vackert och… lite för mycket på samma gång.
“We’re cringe but we’re free” ✨
Följ oss:
@manualenkomaldrig
@sophiakirgiopoulos
@ninamedicina
Tidsstämplar:
00:00 Intro – Veckans Avsnitt
01:15 Ninas Kaosiga Återkomst Till Sverige – Vattenläcka, Hål I Taket & Sjuk Hund
03:30 Är Det Tecken Från Universum Eller Bara Livet I Ett Gammalt Hus?
06:34 Vikten Av Att Våga Be Om Hjälp
09:00 Vad Vi Faktiskt Kan Göra För Att Må Bättre
10:00 Year Of The Horse – Vad Händer Egentligen? Vi Skulle Ju Ha Kul
11:00 Sophias Update – Sjukdom, Bali → Stockholm & Att Landa I Verkligheten
14:00 PTSD Triggers & Att Komma Tillbaka Till Sverige
16:00 Nytt Jobb – The Colibri & Social Media Manager
17:00 Soul Family – Vikten Av Att Ha Människor Som Håller En
19:00 Vi Är Inte Rädda Längre – Redo För Nästa Steg
21:30 Vart Ska Vi Egentligen Bo? Frågorna Fortsätter
22:50 Energi Lockdowns – Kontroll & System
23:55 Förra Lockdown – Vad Det Gav Oss Vs Konsekvenserna
28:30 Do Not Comply – Att Stå I Sin Egen Kraft
29:20 Var Vill Vi Vara Om Det Händer Igen?
30:00 Rabbit Holes – Hur Mycket Ska Man Ta In?
34:30 Att Stå I Sin Sanning – No More Holding Back
37:00 Bygga En Ny Tribe Med Aligned Människor
39:40 We’re Cringe But We’re Free
41:00 Längtan Efter Livet Innan Den Spirituella Resan Började
42:30 Att Hitta Balans – Inte Leva Så Svart/Vitt
43:00 Högt Tempo I Livet
44:00 Att Lyssna På Kroppen – Därför Missade Vi En Vecka
46:30 Support – Varför Får Vi Stöd När Vi Mår Dåligt Men Inte När Det Går Bra?
50:00 Avslut
","author_name":"Sophia Kirgiopoulos & Nina Medicina"}