{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67d05ae9863a5bda62aadd03/6ac3985832d9256730911aa8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#041 🪪Mikroplastik: skąd się bierze, czy szkodzi i co zmienić w kuchni","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67d05ae9863a5bda62aadd03/1791206108690-b8db9857-dbfa-40fd-b645-37ae0d98f50c.jpeg?height=200","description":"<p>Kasia i Joanna porządkują temat, o którym łatwo przeczytać albo panikarski nagłówek, albo wzruszenie ramion. Sprawdziłyśmy, co faktycznie wiadomo, a czego jeszcze nie. Większość badań to na razie korelacje, nie dowody, ale kilka rzeczy jest na tyle jasnych, że opłaca się je zmienić, i to często niewielkim kosztem.</p><p>W odcinku:</p><p>• czym różni się mikroplastik od nanoplastiku i przy czym pojawiają się BPA i ftalany</p><p>• skąd się bierze: ryby, sól, woda, pył w powietrzu, opakowania, kosmetyki, ubrania</p><p>• jak trafia do ciała i dlaczego ponad 99% z niego znowu wychodzi w ciągu 24 do 72 godzin</p><p>• mit o „karcie kredytowej plastiku tygodniowo&quot; i co o tym mówią dokładniejsze badania</p><p>• co łączy mikroplastik z sercem, mózgiem i płodnością i dlaczego nie da się tego jeszcze uczciwie nazwać przyczyną</p><p>• czajnik, torebki od herbaty, puszki, mikrofalówka, zmywarka, deski do krojenia</p><p>• woda z kranu, butelki i filtry, guma do żucia, rzeczy dla niemowląt</p><p>• co daje najwięcej najmniejszym kosztem, a co jest już ostatnimi 20% wysiłku</p><p><br></p><p>⭐ Jeśli podcast Ci się podoba, zostaw subskrypcję, komentarz lub poleć nas dalej. To bardzo pomaga rozwijać ten projekt. Dziękujemy 🤍</p>","author_name":"K&J"}