{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"#019 Paradoks kobiecej długowieczności: O czym milczy medycyna i jak możesz o siebie zadbać","description":"

W tym odcinku rozmawiamy o jednym z najbardziej niewygodnych tematów w medycynie:

kobiety żyją dłużej niż mężczyźni — ale większą część życia spędzają w chorobie.

To nie przypadek.

To efekt lat badań, w których kobiece ciało nie było punktem odniesienia.

W odcinku patrzymy na temat bez dramatyzowania, ale też bez zamiatania pod dywan.

Bo to wiedza, która realnie wpływa na zdrowie — i decyzje, które podejmujesz.

W odcinku rozmawiamy o tym:

• czym jest female longevity gap

• dlaczego kobiety częściej chorują mimo „lepszego stylu życia”

• jak wygląda luka w badaniach medycznych

• dlaczego objawy kobiet są częściej ignorowane

• jakie są największe zagrożenia zdrowotne (serce, nowotwory, udar, Alzheimer)

• jak wygląda zawał u kobiet i dlaczego jest przeoczany

• jakie objawy powinny być red flagiem

• jakie badania profilaktyczne mają największe znaczenie

• jak rozmawiać z lekarzem, żeby być traktowaną poważnie

• dlaczego lifestyle nadal jest fundamentem zdrowia i longevity

To odcinek dla osób, które chcą zrozumieć zdrowie kobiet szerzej —

nie tylko przez pryzmat wyglądu, ale realnego funkcjonowania organizmu i długowieczności.

📲 Instagram

Kasia

https://www.instagram.com/kasia.longevity

Joanna

https://www.instagram.com/joanna_fili_lue/

📥 Arkusz Zdrowych Nawyków

https://linktr.ee/LongevityLounge.pl

⭐ Jeśli lubisz nasz podcast, zostaw ocenę na Spotify — to bardzo pomaga nam docierać do nowych słuchaczek.



","author_name":"K&J"}