{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67d05ae9863a5bda62aadd03?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Longevity Lounge podcast","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67d05ae9863a5bda62aadd03/1779965391463-cb17057f-1549-4489-9e8f-0c9b915ab8f1.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Longevity Lounge to podcast w którym my</strong> - Kasia i Joanna zabieramy Was w podróż ku długiemu, zdrowemu i pełnemu energii życiu. Dzielimy się sprawdzonymi rozwiązaniami, codziennymi nawykami i refleksjami, które można realnie wdrożyć w intensywnym życiu zawodowym i prywatnym.</p><p>Podcast łączy podejście lifestyle’owe z rzetelną wiedzą i osobistym doświadczeniem. Poruszamy tematy zdrowia, energii, hormonów, odporności psychicznej i stylu życia w sposób praktyczny, bez presji optymalizacji i bez medycznego żargonu.</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"K&J"}