{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67ca6c9effae9c0f4e3e7637/689ac4a52dbca7f669bbc141?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ep 59 - من بیش فعال هستم ، ADHD","description":"<p>.یه گفتگوی دوستانه و صمیمی بین دو نفر که بیش فعال هستن و از چالش های تحصیلی، کاری و زندگی روزمره شون حرف میزنن و راهکارهایی که بهشون کمک کرده نقص توجه و بیش فعالی رو مدیریت کنن!</p><p>شنیدن این اپیزود بهت دیدگاه تازه ایی درباره اختلال بیش فعالی میده و یه سری راهکارهای پیشنهادی برای مدیریت اش!</p><p><br></p><p>!منتظر نظرت برای این اپیزود هستم</p><p><br></p><p><a href=\"https://t.me/Naaji_Podcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">کانال تلگرام پادکست ناجی</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://youtu.be/PLvCXIvgrGQ?si=o_rVf-x_-GB8ryBf\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">ویدیو مل رابینز و دکتر mate</a></p><p><br></p><p>Taking Charge of Adult ADHD&nbsp;– نوشته <em>Russell A. Barkley</em></p><p>&nbsp;یکی از معتبرترین متخصصان ADHD، با تمرکز روی بزرگسالان و مهارت‌های مدیریت علائم</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Pari"}