Det er nå 2 uker til Hytteplan, og vi snakker i dag med IK om hvordan treningen har vært i etterkant av københavn halvmaraton, og hvordan legge opp den siste delen nå. Det svarer godt for Josefine som har gjort noen kloke justeringer denne uken, men Ingrid er tilbake på ellipsen? Torsdag 8. oktober kjører vi social run med Happy Foods og Fuel of Norway, og du kan sikre deg plass ved å trykke på linken her i episodebeskrivelsen. MEN, vi har jo også en stor kunngjøring å komme med denne uken - da vi har kommet frem til en avgjørelse rundt veien videre for Løperådet.
","author_name":"Løperådet"}