Forrige uke lot vi Løperådet være stille etter den ufattelig triste beskjeden om Ida Amelie Robsahms bortgang.
Denne uken samles vi igjen og ser tilbake på København halvmaraton – selve løpet, gjennomføringen og treningen både før og etter. Neste mål er Hytteplanmila 17. oktober, men veien dit føles litt ulik for oss: Josefine er usikker, og kanskje til og med litt lei, etter nok et løp som ikke gikk helt som hun håpet, mens Ingrid mener hun har funnet løsningen på hvordan treningen bør legges opp de neste ukene. Ingrid Kristiansen er heldigvis med og gir dem begge sine ærlige og kloke råd.
På veien mot Hytteplanmila inviterer vi, sammen med Happy Foods og Fuel of Norway, til social run 8. oktober – og der kan du vinne startnummer til løpet!
","author_name":"Løperådet"}