{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67c84bbd48f26a4bcaecfa09/685c6d5c4a2d8b8b512c459e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Storrådet: Frida Grande om Pride, løpeglede og alt mulig annet","description":"<p>Det skulle være en kort episode, men 1 time og 30 minutt senere skjønner jo vi også at dette ikke er en miniepisode akkurat denne uka. Men vi gjør et unntak, for på lørdag er det prideparade i Oslo, og i den anledning har vi både Frida Grande, kjent som Frida.tegner, og vår ambassadør Fredrik i studio. Ingunn og Ingrid stikker også innom for å snakke om veien mot Bodø Run Festival, og diskuterer hvilke endringer som kan være fornuftige fremover for å få inn den viktige treningen nå når det er 8 uker igjen til vi reiser nordover.</p><p><br></p><p>Og ps. Å elske er en menneskerett. Si det med et regnbuearmbånd. Det betyr mer enn du tror. Du finner det her: https://amnesty.no/regnbue</p><p>Du finner også fantastisk pridemerch fra Frida selv her: https://fridagrande.no/</p><p><br></p><p>Og så sees vi forhåpentligvis på sommeravslutningen vår på Bislett i kveld.</p>","author_name":"Løperådet"}