{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67c84bbd48f26a4bcaecfa09/67e4710a84f1e8b7078bbe4a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Løperådet MINI: Comeback moms!","description":"<p>I denne ukens MINI har vi 3/4 av damene fra Comeback Moms på besøk: Astrid Bratshaug Sørset, Ine Bakken og Runa Skrove Falch. De har alle imponerende løpekarrierer fra før de ble mødre- og nå er målet nye perser og NM i 2025, samtidig som de balanserer livet som småbarnsmødre. Vi prater om felleskapet Comeback moms, å trene under graviditet og forholdet til å konkurrere! </p><p><br></p><p>Jentene vil også minne om at med et treningsgrunnlag på 10-15 år, har man et annet utgangspunkt enn for mange andre, men at alle småbarnsforeldre nok kan kjenne seg igjen i at hovedprioriteringen i livet er foreldrerollen, og at løpingen er et tilskudd til denne hverdagen, og at viktigheten av balanse da er enda mer relevant.</p><p><br></p><p>I denne episoden har vi også lille Emil i studio, så litt babylyder hører man i bakgrunnen - akkurat sånn det skal være.</p><p><br></p><p>Abonner på podkasten og følg Løperådet på <a href=\"https://www.instagram.com/loperadet/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a> og på <a href=\"https://www.strava.com/clubs/loperadet?share_sig=AC98F8BD1739196992&amp;_branch_match_id=1303821311325982546&amp;_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy4pSixL1EssKNDLyczL1k%2BqLMsNywnNDg5Msq8rSk1LLSrKzEuPTyrKLy9OLbJ1zijKz00FAI%2FEFpQ9AAAA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Strava</a>!</p>","author_name":"Løperådet"}