{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67c230ef15abd9ea5fae93d1/68d827a886008eb230a4348b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ep16. Faire de son mieux… et ne pas y arriver : comment continuer ?","description":"<p>Ça nous arrive à tous : se donner à fond, faire tout ce qu’il faut (en tout cas tout ce qu’on croit nécessaire) et… ne pas voir les résultats espérés.</p><p>Dans cet épisode, je partage un moment très personnel où, malgré mes efforts et mon engagement, j’ai eu l’impression de stagner. </p><p><br></p><p>On parle de :</p><ul><li>La différence entre ne pas essayer et essayer sincèrement mais ne pas y arriver</li><li>L’importance de définir ses propres standards (et pas ceux des autres)</li><li>Comment éviter de s’épuiser en faisant du surplace</li><li>Comment tenir le cap malgré la lassitude et l’impression que nos efforts ne suffisent pas</li></ul><p><br></p><p>Si vous traversez une période où vous avez l’impression que \"votre mieux\" n’est pas assez, cet épisode est pour vous ❤️</p><p><br></p><p><br></p><p>Ressources : </p><p>Youtube - Comment la maladie chronique a transformé ma vie Aïcha — Kereyia <a href=\"https://youtu.be/k6YFgTgcBXA?feature=shared\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://youtu.be/k6YFgTgcBXA?feature=shared</a></p>","author_name":"Lydie"}