{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Brûlures d’estomac ? 7 astuces simples pour dire adieu à l’acidité","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67c1901a925dc5702afad264/1743580928445-51127e8a-266b-452e-a0ab-c3adbd6cafe9.jpeg?height=200","description":"

Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui t’aide à te réconcilier avec ton assiette !


Tu manques de temps et tu n’as pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici, je te partage mes meilleures astuces et conseils pour faire de ton alimentation ta meilleure alliée santé.

Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 5000 personnes à retrouver un équilibre alimentaire et à se sentir bien dans leur corps.


🎙️ Dans cet épisode, on parle d'inconforts digestifs, plus particulièrement des reflux gastriques. Ces brûlures d’estomac, un inconfort qui touche près d’un français sur 2 passé la cinquantaine, peuvent être très gênantes au quotidien.


Quelle alimentation en cas de brûlures d’estomac ? Quels aliments éviter en cas de brûlures d’estomac ?



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