{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67c0b3c5ac2580a00c513123/67dd5ea81eb5b2f423538241?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Course contre la montre","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67c0b3c5ac2580a00c513123/1742564026302-750db485-f8bb-413f-b809-22bc36c84f28.jpeg?height=200","description":"<h1><strong>Course contre la montre</strong></h1><h2><em>Et si on arrêtait de courir ?</em></h2><p><br></p><p>Dans ce nouvel épisode de&nbsp;COME ON, on parle du&nbsp;temps. On a tous déjà ressenti cette sensation que le temps file ou l'impression de courir après. Entre la pression de réussir vite, la productivité à tout prix et l’angoisse de \"rater sa chance\", il devient difficile de simplement&nbsp;prendre son temps.</p><p>Dans cet épisode, je partage mon rapport au temps, cette course effrénée dans laquelle on est plongés (souvent sans s’en rendre compte) et, surtout…&nbsp;comment trouver son propre rythme sans se brûler.</p><p>💡&nbsp;Spoiler : et si arrêter de courir était justement la clé pour avancer ?</p><p><br></p><h3><strong>Questions pour les auditeurs 😊 :</strong></h3><p><br></p><ol><li>As-tu déjà ressenti cette pression de devoir réussir vite ?</li><li>Comment fais-tu pour jongler entre productivité et bien-être ?</li><li>Quelles sont tes astuces pour ne pas être esclave du temps (et de l’algorithme) ?</li><li>Si tu pouvais figer le temps à un instant précis, ce serait lequel ?</li></ol>","author_name":"komone "}