{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67c0556bddaea755a718f43f/6ad8c22685adacac7dd0d175?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sykkel 78: Sykkelkross - høstmorro i gjørmen","description":"<p>I ukens episode er det gjørme, blodsmak og full gass fra første tråkk! Eivind og Carl Fredrik får besøk av Tony Nordtveit-Refsdal fra Drøbak SK for å snakke om sykkelkross. Korte, intense ritt med høy puls, hindringer og tekniske utfordringer der sterke bein alene ikke alltid er nok.</p><p><br></p><p>Vi tar et dypdykk i det norske krossmiljøet, de tøffe duellene og hva som gjør denne sykkelgrenen så morsom. Hva skiller egentlig sykkelkross fra gravel og terrengsykling? Hvor mye har utstyret å si, og hvor vanskelig er det å stille til start for første gang?</p><p><br></p><p>Det blir prat om teknikk, trening, utstyr og konkurranser, og ikke minst masse sykkelglede!</p><p><br></p><p><strong>Bli med på Sykkel Live på Carls fredag 6. november!</strong></p><p><strong>Billetter får du tak i her:</strong></p><p>https://www.ticketmaster.no/event/1657542806</p><p><br></p><p><strong>Støtt oss på Patreon!</strong></p><p><a href=\"https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.patreon.com/PodcastenSykkel</a></p><p><br></p><p>Abonner på podcasten!</p><p><br></p><p>Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: <a href=\"https://www.strava.com/clubs/1414018\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.strava.com/clubs/1414018</a></p><p><br></p><p>Rabattkode <a href=\"https://www.fuelofnorway.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Fuel of Norway</a>: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken</p><p><br></p><p>Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards</p><p><br></p><p>Henvendelser og samarbeid: <a href=\"mailto:podcastensykkel@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">podcastensykkel@gmail.com</a></p>","author_name":"Eivind Bisgaard Sundet & Carl Fredrik Hagen"}