{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67c0556bddaea755a718f43f/6a4e18b7c130c408c2112768?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sykkel 64: Kaffestopp med Jonas Hem Hvideberg","description":"<p>I ukens episode av&nbsp;Sykkel&nbsp;har Eivind og Carl Fredrik besøk av Uno-X Mobility-proff Jonas Hem Hvideberg. Bli bedre kjent med mannen bak sykkelhjelmen når han forteller om veien til profflivet, oppveksten i Fredrikstad og hvordan reisen videre gikk via Bærum og Oslo, før han til slutt landet i Sandefjord.</p><p><br></p><p>Hvordan er hverdagen som profesjonell syklist på øverste nivå? Hva kreves for å prestere gjennom en lang sesong, og hvordan er det å være en del av Uno-X Mobility? Jonas deler historier fra livet i feltet, treningshverdagen, lagkameratene og hva som driver ham til stadig å utvikle seg.</p><p><br></p><p>Samtalen handler også om noe mange syklister kan kjenne seg igjen i – de gode pausene underveis. Jonas setter pris på en skikkelig kaffestopp, men det holder ikke med hvilken som helst kaffe eller kake. Det skal være kvalitet. Med utallige treningstimer på begge sider av Oslofjorden har han funnet flere favoritter, og i denne episoden deler han tips til kaféer og lokale stoppesteder som er verdt å legge sykkelturen innom.</p><p><br></p><p>Dette er en sommerprat med historier fra livet som proffsyklist, et innblikk i personen Jonas Hem Hvideberg og tips til steder som kan gjøre din neste sykkeltur enda litt bedre.</p><p><br></p><p>Støtt podcasten på Patreon, få eksklusivt bonusinnhold og bidra til at vi kan fortsette uten reklame og betalingsmur:</p><p><a href=\"https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.patreon.com/PodcastenSykkel</a></p><p><br></p><p>Rabattkode&nbsp;<a href=\"https://www.fuelofnorway.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Fuel of Norway</a>: sykkel26</p><p><br></p><p>Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards</p><p><br></p><p>Henvendelser og samarbeid:&nbsp;<a href=\"mailto:podcastensykkel@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">podcastensykkel@gmail.com</a></p><p><br></p><p>Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne:&nbsp;<a href=\"https://www.strava.com/clubs/1414018\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.strava.com/clubs/1414018</a></p>","author_name":"Eivind Bisgaard Sundet & Carl Fredrik Hagen"}