Ce qui empêche de prendre soin de soi — Partie 1/2
On entend partout qu'il faut prendre soin de soi. Et c'est vrai. Mais on l'entend tellement qu'on ne sait plus très bien ce que ça veut dire, et surtout on ne comprend pas pourquoi on n'y arrive pas, malgré toutes nos bonnes intentions.
Ce n'est ni un manque de volonté, ni un manque de bonnes idées, ni toujours un manque de ressources.
J'avais envie de poser une question un peu différente : qu'est-ce qui, en amont, vient nous empêcher de prendre soin de soi ?
Dans cette première partie, j'aborde trois blocages : la survalorisation de l'intellect au détriment du corps, les croyances qui nous disent qu'on ne mérite pas, et le rapport au temps. La suite la semaine prochaine.
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","author_name":"Agathe Pingusson"}