{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67b8bc8761b0b0034999697f/69aa140e6ffdcd81885d10e0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Cómo evitar el aislamiento emocional en la madurez con Gabriela Cámara, psicóloga y fundadora Voz Pro Salud Mental CDMX","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67b8bc8761b0b0034999697f/1772753652780-6a076840-f26e-475c-9c01-d32cbbd4b6c4.jpeg?height=200","description":"<p>Vivimos más años que nunca antes, pero también crece un fenómeno que preocupa a especialistas en salud mental: la soledad en la madurez.</p><p>La Organización Mundial de la Salud advierte que el aislamiento social y la soledad se asocian con cientos de miles de muertes al año en el mundo. Y México no es ajeno a esta realidad: millones de personas mayores viven solas o enfrentan aislamiento emocional.</p><p><br></p><p>En este episodio conversamos con&nbsp;<strong>Gabriela Cámara Cáceres</strong>, psicóloga y fundadora de Voz Pro Salud Mental CDMX, sobre:</p><p><br></p><p>• por qué muchas personas se sienten solas incluso estando acompañadas</p><p>• cómo afecta la soledad a la salud mental y física</p><p>• qué señales de alerta deben observar las familias</p><p>• y qué acciones pueden ayudarnos a mantener una vida más conectada y significativa.</p><p><br></p><p>Porque la soledad no siempre se ve… pero sí se puede prevenir.</p><p><br></p><p>¡Cuéntanos qué te pareció este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales!</p><p><br></p><p>YouTube 👉: https://www.youtube.com/@HablandoenPlataMx</p><p>IG 👉: @hablandoenplatamx</p>","author_name":"ADRIANA VALLADARES"}