{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67b8bc8761b0b0034999697f/696045af3b4587aaa3664f47?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Después de las fiestas: cómo lograr que tus propósitos sí avancen con la Dra. Marbella Sánchez","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67b8bc8761b0b0034999697f/1767916805793-8d325e91-8362-4fc6-87bf-d56c9780dac3.jpeg?height=200","description":"<p>Las fiestas ya pasaron, enero ya va en marcha y es justo ahora cuando muchos propósitos empiezan a tambalearse. En este primer episodio de 2026 de&nbsp;<em>Hablando en Plata</em>&nbsp;hablamos de cómo&nbsp;<strong>pasar del propósito a la acción</strong>, cuando la rutina vuelve y la motivación inicial empieza a bajar.</p><p><br></p><p>Acompañada por la Dra. Marbella Sánchez Cervantes, especialista en desarrollo humano y capacitación, conversamos sobre por qué solemos abandonar tan pronto lo que nos proponemos, cómo plantear objetivos más realistas y por qué los pequeños pasos son la clave para lograr cambios que sí se sostienen en el tiempo.</p><p>Un episodio para retomar el rumbo sin culpa, sin perfeccionismo y con acciones posibles.</p><p><br></p><p>¡Cuéntanos qué te pareció este episodio y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales!</p><p><br></p><p>YouTube 👉: https://www.youtube.com/@HablandoenPlataMx</p><p>IG 👉: @hablandoenplatamx</p>","author_name":"ADRIANA VALLADARES"}