{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67b8ba0bc0f169362a671149/69d96068af4db69e0d07f0ba?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Tu diálogo interno te está agotando","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67b8ba0bc0f169362a671149/1775853609413-0ac36986-8efe-496d-b5df-6bd980eb1a6e.jpeg?height=200","description":"<p>En este episodio se aborda la sensación de no ser suficiente y cómo muchas veces nace del diálogo interno más que de la realidad.</p><p><br></p><p>Una invitación a cuestionar tus pensamientos, frenar el autosabotaje y reconectar con tu valor.</p><p><br></p><p>En este episodio:</p><p><br></p><p>* Hechos vs. interpretación</p><p>* Cómo parar el diálogo interno</p><p>* Claves para tu autoestima</p><p><br></p><p>Un recordatorio para mirar hacia adentro y hacer que las cosas sucedan. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR</p><p><br></p><p>Te invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube en @md_podcast</p><p>¡Suscríbete y acompáñanos!</p><p><br></p><p>Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"MARTHA DEBAYLE PODCAST"}