{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67b6f402b3ef9b9a01148856/67ef9e8b506c6c628cbc427d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"🎙️ Épisode 5 —“Ce que j’aurais aimé entendre à 20 ans , du moins dans ma vingtaine”","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67b6f402b3ef9b9a01148856/1743756790540-2f5810be-6ef0-4c4c-be22-e6f15523c6dc.jpeg?height=200","description":"<p><em>Tu sais, cette impression de devoir tout comprendre, tout réussir, tout gérer… alors que t’es à peine en train de te découvrir ?</em></p><p>Moi aussi, je l’ai ressentie.</p><p>Et si j’avais pu m’asseoir face à la Nathanaëlle de 20 ans, je lui aurais dit :</p><p><em>Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu as juste besoin d’être présente pour toi.</em></p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te partage ce que j’aurais aimé qu’on me dise plus tôt.</p><p>Les leçons de vie qui m’auraient fait gagner du temps, économiser de l’énergie… et parfois, épargné des larmes.</p><p><br></p><p><u>On parle de :</u></p><p>✨ Ce que j’aurais aimé savoir sur l’amour de soi et le syndrome de l’imposteur</p><p>✨ Les erreurs qui m’ont fait perdre du temps (et que tu peux éviter)</p><p>✨ Mes plus grandes prises de conscience spirituelles, émotionnelles, mentales</p><p>✨ Un rappel doux mais ferme : tu peux être douce et puissante à la fois</p><p><br></p><p>Un épisode intime, honnête, comme une grande conversation entre nous.</p><p>À écouter quand tu doutes de toi, ou quand tu te demandes si tu vas “t’en sortir”.</p><p>Spoiler : oui, tu vas t’en sortir. Et même mieux que tu ne l’imagines.</p><p><br></p><p>Appuie sur play, et viens me dire en DM @nathslmnt :</p><p>👉 Quelle est <em>la</em> phrase que tu avais besoin d’entendre aujourd’hui ?</p><p><br></p><p>Et si cet épisode t’a touchée, pense à le partager à une amie, à le noter, ou à le garder dans ta playlist de renaissance.</p><p>Tu ne sais jamais qui tu vas impacter juste en faisant ça.</p>","author_name":"Nathanaëlle Bansimba"}