{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67adcb33e54c8d17286dee41/69b18c7f645f7e43f21af1af?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#51 - de volta a rotina em 2026","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67adcb33e54c8d17286dee41/1773243429880-5a20f443-2096-492a-bfb3-8061fa7a55e1.jpeg?height=200","description":"<p>como o ano só começa depois do carnaval, voltamos para a 5ª temporada (!!!!!) com todas as mudanças que rolaram nas nossas vidas desde o natal e como tudo isso afetou nossos planos. falamos também sobre os próximos passos e tudo que queremos fazer pelo resto de 2026.</p><p><br></p><p>gostou de ouvir a gente? pode mandar o que achou do episódio e/ou sua crise existencial por dm no @clubedasexaustas_ ou por e-mail contato.clubedasexaustas@gmail.com. aproveita e compartilha o episódio com uma amiga que precisa ouvir essas reflexões. obrigada :)</p>","author_name":"Anna Alvarenga e Lara Fernandes"}