{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67ab0e8ff21071868c10000b/6975507b35a98abf7cbc694b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ellen Beate Sandseter - Når fall blir styrke","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67ab0e8ff21071868c10000b/1770222982967-75616291-d19f-4a35-b413-6d54f8031aea.jpeg?height=200","description":"<p>Hva om det å skjerme barn for all risiko faktisk gjør dem mer sårbare. Også psykisk?</p><p><br></p><p>I denne episoden møter Simen Ellen Beate Sandseter. Hun er professor i barnehagepedagogikk og har forsket på risikofylt lek i en årrekke. Hun viser hvordan barn, gjennom å klatre høyere, løpe fortere og gjøre ting som kjennes skummelt, ikke bare lærer å vurdere fare, men også bygger en robusthet som er helt avgjørende for god psykisk helse senere i livet.</p><p><br></p><p>Vi snakker blant annet om:</p><ul><li>hvorfor barn elsker kiling i magen, selv når de samtidig er litt redde</li><li>hvordan risikofylt lek trener opp evnen til å stå i ubehag og vanskelige følelser</li><li>hvorfor barn som får prøve selv, ofte blir tryggere, mer selvstendige og mindre engstelige</li><li>sammenhengen mellom mestring i fysisk risiko og det å tåle motgang, stress og kjærlighetssorg</li><li>hvordan vi voksne kan tåle egen frykt, uten å ta fra barna den viktige treningen de får gjennom leken</li></ul><p><br></p><p>Episoden passer for foreldre, lærere, SFO-ansatte, barnehagelærere og andre som vil gi barn erfaringer som gjør dem bedre rustet for hverdagslivets små uhell og for de store følelsene som kommer senere i livet.</p>","author_name":"Trygg av natur"}