{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67a36d3381e6fa80bb5b57b4/69492b9c3aa794d3c6e6f52e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Interview Express avec Benjamin Védrines : ses meilleurs conseils pour s'échapper en montagne","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/67a36d3381e6fa80bb5b57b4/1767890963078-9550e015-d55b-4d98-bb3d-33b55bcbfa94.jpeg?height=200","description":"<p>Aujourd’hui, on parle de montagne. Pas de performance. Pas de record. Mais de ce rêve un peu fou que beaucoup d’entre nous ont un jour caressé : celui de monter là-haut… sans vraiment savoir par où commencer.</p><p><br></p><p>Pour cet épisode, on a demandé à l’un des alpinistes les plus talentueux de sa génération de faire quelque chose qu’il fait rarement : redescendre un peu, pour nous aider à monter.</p><p><br></p><p>Notre invité, Benjamin Védrines, répond aux questions que beaucoup se posent en silence :</p><ul><li>Faut-il être un grand sportif pour se lancer ?</li><li>Est-ce qu’on apprend seul ou avec un guide ?</li><li>Quelle première expérience vivre pour comprendre si la montagne est faite pour nous ?</li><li>Et surtout : quelles erreurs éviter quand on débute ?</li></ul><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de montagne en vrai. Du terrain. Du froid. Du doute. De ce qu’on garde toujours dans son sac — et de ce qui ne sert jamais à rien. Du moment le plus dur d’une journée là-haut. Et de ce qui, paradoxalement, peut manquer le plus quand on est au sommet. Et puis il y a la question du sens.</p><p><br></p><p>Pourquoi continuer à aller si haut ? Qu’est-ce que la montagne révèle de nous ?</p><p>Et est-ce qu’on peut vraiment vivre sans cette intensité une fois qu’on l’a goûtée ?</p><p><br></p><p>--</p><p><strong>Un podcast produit et réalisé par </strong><a href=\"https://www.instagram.com/saktiproductions/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> </strong>Sakti Productions</a>  &amp; <a href=\"https://www.instagram.com/beauvoyage/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Beau Voyage</a></p><p><br></p><p>💜 Suivez-nous sur Instagram<a href=\"https://www.instagram.com/beauvoyage/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> @beauvoyage</a></p><p>💜Rejoignez <a href=\"https://chat.whatsapp.com/HKICu3uBml6KHHBwAoE4kR?mode=hqrt1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">notre groupe What'ssApp</a> pour recevoir en exclusivité les dernières nouveautés et nos prochaines rencontres</p><p>💜 Commandez notre livre <a href=\"https://amzn.to/44mxf7J\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">30 voyages incroyables à vivre avec les enfants</a></p><p><br></p><p>Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Beau Voyage ?&nbsp;<a href=\"mailto:mariegarreau@saktiproductions.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ecrivez-nous</a></p><p><br></p><p>**************************************</p><p>Musique : <em>Chase The Mississipi</em>, Michael Shynes</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Marie Faure Ambroise"}