{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/67a0b207a78c5e076769bbba/6984ccda65974c013f61e47d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"SPÉCIAL RUPTURE","description":"<p>À la demande générale (c'est faux) je vous ai préparé un petit épisode spécial sur la rupture. Ça me tenait à coeur depuis longtemps de vous faire cet épisode. C'est super difficile comme exercice alors j'espère que c'est pas trop raté et que ce long vocal vous aidera à vous relever de cette période compliquée. N'oubliez pas que vous être dans l'oeil du cyclone mais que vous en sortirez, parce que vous êtes super.</p><p>Je vous embrasse 😘</p><p>Et désolée pour toute les personnes que ça ne concerne pas, enfin plutôt BRAVO à vous, en espérant que cet épisode ne vous serve pas de si tôt ❤️</p><p><br></p><p><strong>Références :</strong></p><ul><li>Claire Marin :<em> Ruptures </em></li><li>A l'époque je regardais cette vidéo en boucle et elle m'a carrément aidée à fabriquer ma feuille de route : <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=sGhINDmUfHY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Juste là </a></li><li>Vidéo relaxation : <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=DczdzpTrMFQ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ici</a></li><li>Vidéo cohérence cardiaque : <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=dGJkzyKHKUE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ici</a> </li></ul><p><br></p>","author_name":"Lisa Omri"}