{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6797e49c673aa382e1fc945e/68813e2a911cb5ab749e9e83?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Bruno Tudal : Attention, respirer peut nuire gravement à la santé","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6797e49c673aa382e1fc945e/1766185617860-e54cad95-f88b-4496-bd10-fddf19c99ff6.jpeg?height=200","description":"<p>Bruno Tudal est un lanceur d’alerte.&nbsp;</p><p>Et un lanceur d’alerte a toujours besoin d’écho et de relais…surtout quand le message est d'utilité publique.</p><p><br></p><p>Alors voilà Bruno parle d’air et de l’importance de la qualité de celui-ci sur notre santé.</p><p><br></p><p>Les éléments invisibles ont tendance à se faire oublier ! Ainsi, la qualité de l’air, doit nous être rappelée quand elle est dégradée par une alerte de notre application de météo. Sinon, elle devient anodine.&nbsp;</p><p><br></p><p>Et la pureté de l’air est une donnée indissociable d’une attention à notre respiration.&nbsp;</p><p><br></p><p>En plus des éléments environnementaux liés à la pollution, nous avons donné la parole à cet expert afin de nous éclairer sur l'importance de l’air intérieur de nos habitations, nos bureaux, …où nous passons plus de 85% de notre temps.&nbsp;</p><p><br></p><p>Selon l'ADEME (Agence de la transition écologique),&nbsp;l'air intérieur est souvent <strong>5 à 9 fois plus pollué que l'air extérieur</strong>.</p><p><br></p><p>Quelles précautions, quelles routines vertueuses peuvent nous aider à préserver nos poumons et notre santé?&nbsp;</p><p><br></p><p>Bruno Tudal&nbsp; répond à nos interrogations, lève les croyances et surtout fait réaliser que nous avons tous une option pour améliorer notre environnement respiratoire. </p>","author_name":"Stéphane Janssoone"}