{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6793aaa2ae8b037c91d96956/68429ed11dd9d3b33f790e71?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#15 Du har fått til mer enn du tror – bruk det","description":"<p>Hent styrke fra veien du har gått, erfaringene du har og være stolt av veien du har gått. </p>","author_name":"Tove Heggdal Ingulfsvann og Rebekka Vilu Rhodén"}