{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6790dec61ab6c8a36781f1d3/69ef1cde77ae72d1e1f2f6a6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#39 - Le bain de forêt","description":"<p>#39 - Le bain de forêt</p><p><br></p><p>Fin avril. Résidence d'écriture et de reconnexion à la nature, à côté d'Uzès, dans le Gard, au pied du mont Bouquet. Cinq jours coupée du monde et des réseaux sociaux, à vivre dehors, marcher, parler, écrire et faire des bains de forêt... Au-delà de la curiosité et/ou du scepticisme initial, que se passe-t'il lorsque l'on reconnecte ses cinq sens à la nature ? Peut-on regarder, sentir, écouter, toucher et goûter autrement ? Et qu'arrive-t'il lorsqu'on embrasse sa dualité pleinement ?</p><p><br></p><p>Cet épisode invite à un voyage parmi les bruits des oiseaux, des arbres et du balai du vent, dans le monde et la partie de soi que l'on ne regarde habituellement pas.</p><p>Attention, la garrigue perche fort...</p><p><br></p><p>---</p><p><br></p><p>Radio Dona est un podcast écrit, réalisé et auto-produit par Donatella Basdereff.</p><p>Si ça vous amuse, vous fait réfléchir ou tout simplement si vous voulez m’aider, abonnez-vous, mettez des étoiles et surtout parlez-en autour de vous !&nbsp;</p><p><br></p><p>Un commentaire ? Une suggestion ? Un éloge ? On se retrouve sur Instagram <a href=\"https://instagram.com/basedereve\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@basedereve</a> - ce podcast à vocation à être un terrain d'expérimentation et à évoluer tout au long de l'année. J’espère que vous prendrez autant de plaisir à l’écouter que moi j’en prends à le créer.</p>","author_name":"Donatella Basdereff"}