{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/677a7789539aba773d92867a/69e113a4a0cdd3989c5097ed?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"176. El arte de hacer lo mínimo viable","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/677a7789539aba773d92867a/1776358224769-55bca42b-61cd-43cf-979a-d300a83e5968.jpeg?height=200","description":"<p>Soltar cuesta. Y muchas veces nos sentimos culpables por no cumplir lo que nos autoimponemos de manera exigente. </p><p><br></p><p>Nadie nos pide nada, pero de manera inconsciente sentimos que si no lo hacemos de una manera determinada, estamos fallando. </p><p>Y caemos en el hacer, hacer, hacer… </p><p>Este episodio es para que tomes consciencia. ¿Qué te autoimpones que te deja sin aliento? ¿cuántas veces te sientes culpable cuando no hay razón de ello? </p><p><br></p><p>Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. </p><p>Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub. </p><p>Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. </p><p>Ro.&nbsp;</p>","author_name":"PeppysClub"}